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めっちゃ痛いけど、体に効く〜。官足法 in 名取。

昨日は、愛島(名取市)にある「cafe terrace sola」さんで、
行われた足もみワークショップに行ってきました。

夏休みのヒナ助さんは、一人、お家でお留守番。

小学校5年生ともなると、
2〜3時間は一人でお留守番してもあんまり心配なくなりますね。
って、でも一人はやっぱりイヤだったみたいだけど(;^△^)

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さて、
官足法の足もみワークショップ、
同じ場所で月に一回のペースで開催されています。
定員5名のこじんまりとした会。

参加したのは2回目ですが、
これが、とっても居心地良いの (〃▽〃)
主催の たなさん のお人柄の賜物なんでしょうね。

みんなで、うわっ、イターいっ!
と叫びながら、
でも続ける、続けたい。
そして、
誰かと一緒だから続けられる(*´~`*)

体に効くのが分かっていても、
一人だとなかなか続けられないんですもん。
めっちゃ痛いし、
サボればサボった分痛さが増す(笑)


昨日参加したのは、私ともう一人、Yさん。
でも、Yさんが用事のために抜けて、
途中からマンツーマン♪

で、
なんと!

P1000174.jpg

不調部分を、やってもらっちゃった♪
ううう、教えてもらっても自分では手加減して なかなかできないですもん、
たなさん、ありがとうございます〜。

とっても贅沢で、ありがたい時間だったのでした。

でも、官足法って
ポピュラーかと思っていたら、
割とそうでもないのね。
(これから、もっとポピュラーに♪)

わたしの官足法との出会いは、
この本。

  

そして、
いくつか足もみの本に目を通して、
手元に置いておきたいと思って買った本が
これ。

  

目を通しただけで、元気がでます(^^)

わたしにとって、
自分と家族の体メンテになくてはならないのが、
分子栄養学とバイオレゾナンス、そして、
この官足法。

たなさん のワークショップ
とってもよいです。

その たなさん のブログはこちら↓

◇Daisy Rose◇ 楽しい足もみライフ

一緒に足もみ、しませんか〜.゚+.(・∀・)゚+.




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