今日のお昼ご飯

2018年06月24日
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うちごはん
あっつーいいっ。

ということで、今日はつけ麺。

でも、
さっぱりしたものを食べたいけれど、
それなりに油脂とたんぱく質もとらないと。

ということで、

DSCN8461.jpg

・ちょうど昨日いただいたオカヒジキを軽く茹でて
千切りスライスした大根を塩もみし、
サンマ缶・インチオイルとあわせる。

・砂肝をにんにく・酒・醤油でいためる。

の2品をつける。
さっぱりだけど、満足


 ↓ヾ(o´∀`o)ノ
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ぶりこる
Posted by ぶりこる
夫と娘(小学生)の3人暮らし。
娘のアレルギー改善と自分の身体治しのために、模索しながらいろいろ試してきた結果の現地点(^^;)↓

 ・臨床分子栄養医学研究会 認定カウンセラー
 ・日本ホロス臨床医療機構 バイオレゾナンス振動測定士
 ・環境アレルギーアドバイザー
 ・整理収納アドバイザー(1級)

ちなみに、このブログのはじまりは、*ココ からでした。

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 分子栄養学実践講座
 日本ホロス臨床医療機構

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É bom(エボン)!はポルトガル語で「いいね!」の意。

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